Què és l'Antigimnàsia?
L’antigimnàsia és una pràctica corporal que ens convida a conèixer, escoltar i entendre millor el nostre cos. A través de moviments suaus, precisos i conscients, treballem les diferents parts del cos respectant el ritme i les necessitats de cada persona.
Pràctica adequada per a persones de totes les edats i condicions físiques, tant si busquen alleujar tensions i molèsties com si simplement volen sentir-se millor, moure’s amb més llibertat i tenir una relació més conscient amb el seu cos.
Períodes i Cicles de Classes
◈
Tallers intensius
Un recorregut profund i continuat per integrar els beneficis de l'antigimnàstica en el teu dia a dia.
✧
PORTES OBERTES:
Del 15 al 18 de septembre
◌
Individuals
Acompanyament personalitzat per adaptar el mètode a les teves necessitats i ritme particular.
Tarifes i Modalitats
Cicles 5 sessions (bimensual)
Abonament de sessions al teu ritme
90€ / bimensual
Pack 5 sessions: 115€
Pack 10 sessions: 210€
Sessió de Coneixement
1h
50€
Sessions Individuals
1'30h personalitzada
50€ / sessió
Horaris
Dilluns: 18:30-20h
Dimarts: 19:30-21h
Dijous: 18:30-20h
Divendres: 9:30-11h
T'animem a redescobrir el teu cos. Reserva ara la teva sessió o demana'ns més informació per trobar la modalitat que millor s'adapti a tu.
Contacta amb nosaltres
Si tens qualsevol dubte o vols reservar una sessió, no dubtis a escriure'ns. Estarem encantats d'atendre't i acompanyar-te en el teu procés de benestar.
Contacte
+34 665 82 95 14
@stira.moran
Adreça
Rambla Joaquim Ruyra, 49
Horari